¿Cómo Salir De Tu Zona De Confort Y Triunfar?

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Que tal lector, ¿Te gustaría saber cómo salir de tu zona de confort? Pero ¿Qué es una zona de confort? La zona de confort de cualquier persona es aproximadamente la misma: personas familiares, lugares familiares, situaciones familiares, es por eso que hoy en superacionpro hablaremos a profundidad en base a este tema.

Ya que mientras estás en esta zona, tu mente se embota, comienzas a vivir el “día de la marmota”, y ni siquiera lo notas.

La zona de confort no es una sala de espera de aeropuerto para VIP, una zona de confort es un estado mental en el que te sientes a gusto y rodeado de lo familiar.

El cerebro parece quedarse dormido y el cuerpo continúa moviéndose por la ruta habitual y realizando las acciones habituales. En la ducha, puede tararear Jingle Bells o recordar el nombre de su profesor de química de octavo grado.

Existir para siempre en una zona de confort es como estar en las drogas. Puede parecer agradable, pero así como los opiáceos matan el cerebro, la comodidad y la inacción constantes destruyen la psique, suprimen la conciencia y la encierran en un fregadero en el fondo.

Es por ello que hoy en este blog en donde hablamos de conceptos, tips y consejos de superación personal, quiero brindarte herramientas que te ayuden a salir de ese círculo vicioso y de conformidad, comencemos:

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¿Cómo Salir De Tu Zona De Confort Y Triunfar?

Entonces, cada persona crece, crecer siempre está asociado con expandir la zona de confort; este es un proceso natural y no es natural violarlo.

Y, sí, el proceso de crecer en sí mismo debe tener lugar de forma natural: durante muchos, muchos años, si una persona intenta seguir siendo un niño durante el mayor tiempo posible, y luego comienza a envejecer involuntariamente, sobrepasando una parte de la vida adulta, consciente y responsable, como innecesaria, entonces esto es insalubre.

Lo principal es que el tono está en ti y no en el jugo de naranja.

También puedes imaginar visualmente la zona de confort como un paso más en el desarrollo de nuestra personalidad, un hito. Cada nueva zona, cada su expansión es como un paso más hacia adelante.

La zona de confort tiene límites, el límite es, de hecho, todos esos estados (lugares, personas) en los que una persona ya se siente incómoda, pero gradualmente una persona generalmente tiene que acostumbrarse a esto, y la zona de confort debe absorber estos problemas pasados.

Zona de confort ampliada: nueva zona de confort. Este es un proceso natural y debe ser constante, como cambiarse la ropa interior todo el tiempo.

¿Cómo se expande la zona de confort? Hay un problema. Entonces los problemas se convierten en tareas. Las tareas se están resolviendo. Los problemas resueltos se convierten en el pasado, tan simple e incluso divertido. Asumimos nuevas tareas, bajo las nuevas condiciones de la nueva zona de confort.

Ya se ha mencionado la imagen visual de que la expansión de la zona de confort es cuando esta absorbe todo lo desconocido y aterrador y lo hace simple, natural y cotidiano.

También podemos decir que la expansión de la zona de confort es cuando nuestra conciencia se impregna cada vez más de sí misma como una prueba de fuego. Es decir, al resolver problemas externos, nos expandimos internamente, rompemos fronteras, borramos miedos y despejamos la mente.

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Expandiendo Su Zona De Confort = Desarrollo

Sí, la zona de confort es un invernadero acogedor, pero solo las verduras son buenas en un invernadero. Después de todo, si todo es tan fluido, ¿por qué cualquier motivación, por qué movimientos innecesarios, por qué cambiar?

La zona de confort está alrededor, el trabajo es familiar, el entorno es el mismo, el horario no cambia día tras día, el conocimiento de la programación de la programación de TV de memoria, y aquí estás, eres realmente un vegetal.

Regresión.

¿Y qué puede hacer en una situación así con solo un paso más allá de la matriz? Estrés, neurosis, colapso.

 

Hay personas para quienes la zona de confort es todo el planeta y todas las acciones posibles. Para algunos, su propio país, ciudad o al menos su área de origen.

Y hay aquellos para quienes la zona de confort se limita a su apartamento, y para esas personas la vida en la sociedad circundante se vuelve cada día más difícil, por lo que la zona de confort se convierte en una jaula dorada de la que no quieres salir.

 

¿Qué Hay Fuera De Tu Zona De Confort?

Hay una zona de confort y hay una niebla de guerra, como lo contrario, lo desconocido.

Alguien está emocionado por lo desconocido, se enciende, llama. Pero no todos. Alguien puede tener miedo de lo desconocido, lo cual es lógico: después de todo, puede haber cualquier cosa.

La salida de la zona de confort es siempre una transición a un nuevo estado, y en un estado nuevo y desconocido, se necesitan nuevos apoyos mentales y muletas.

No aparecerán de inmediato, por lo que debe dejar su estado habitual con cuidado, paso a paso, paso a paso, si es necesario.

 

Nadie corre tan rápido como puede hacia un sótano oscuro, ¿verdad? Los cambios repentinos de vida pueden provocar desorientación psicológica, ansiedad y pánico.

Cada uno de nosotros, tarde o temprano, abandona numerosas zonas de comodidad una tras otra: el útero, los jardines de infancia, las escuelas, los institutos. Cada uno de nosotros se convierte en adulto algún día.

Incluso puede decirlo exactamente al revés: cuando nacemos, simplemente no existe una “zona de confort” en nuestra cabeza, luego la inventamos y luego nos enterramos en ella hasta la cima, aunque esto es completamente innecesario.

Es solo que con el tiempo, la conciencia comienza a memorizar acciones constantemente repetidas, se crea un patrón, se crea un algoritmo, una persona deja de sorprenderse de todo lo que sigue como nuevo, el niño que está adentro desaparece y, a menudo, es reemplazado por un robot de carne, por lo que hacer algo nuevo e inesperado equivale a una falla del sistema.

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Reducir Su Zona De Confort = Rechazar

Como ya se mencionó, si una persona no quiere crecer y piensa románticamente (y de hecho, infantil) ser un niño grande, entonces a menudo pasa inmediatamente de la niñez a la vejez, de hecho, simplemente ha perdido una parte mega importante de la vida de una persona.

Y luego, en esos momentos, cuando esa persona todavía tiene que traspasar los límites de la zona de confort, esto se le da con fuerza, de manera forzada y necesariamente se asocia con emociones negativas. De nuevo, como un adicto a las drogas: abstinencia.

Cuando una persona se da cuenta de que está atrapada, que la comodidad en la zona de confort es veneno, ya no podrá permanecer en ella más, ahora la zona de confort es una prisión que necesita ser abandonada con urgencia.

 

Si una persona entiende esto en absoluto, por supuesto. Difícilmente es posible darse cuenta de que se está degradando y descomponiendo y no hacer nada al respecto.

Y si las comparaciones con los adictos a las drogas y su adicción a las drogas le cortan los oídos a alguien, si alguien puede presentar un argumento, dicen, trabajé toda la semana y tengo todo el derecho a sentarme con cerveza y papas fritas, viendo la TV, entonces, por cierto, adictos a las drogas también piensan que solo tomarían una dosis y que nadie los tocó, y eso es todo.

En general, cada vez que una persona admite que tiene una pequeña zona de confort acogedora, en la que ya se siente bien, sácalo y listo, entonces con esto firma su regresión.

En general, el mínimo (en este caso – vital, emocional y psicológico) – para eso y el mínimo, que es simplemente imposible. No puede detener su desarrollo en la vida mínima establecida; siempre debe esforzarse por lograr más.

Al final, un vagabundo que se ha construido una cabaña para sí mismo también se considera el rey de la montaña y piensa que ya no hay tiempo.

Entonces, para una persona para quien la zona de confort está limitada solo por la falta de oxígeno en el espacio, el tipo de la televisión, satisfecho con su vida, parecerá un monstruo igualmente extraño.

 

¿Cómo Se Le Persuadió De Permanecer En Su Zona De Confort?

Sin embargo, las personas que tienen exactamente la opinión opuesta también, por supuesto, tienen sus propias razones, y sus gurús, incluso enseñanzas, que le explicarán a cualquiera como el mundo circundante es una fragilidad, enciérrese de todos y de todo, siéntese en una cueva, florece y huele, pero afuera, pero quémalo con fuego.

Y hasta el sectarismo (los problemas mentales pueden conducir realmente a una secta, a un monasterio y a otras herejías): curación forzada debido a la insatisfacción, varios votos, por ejemplo, silencio, y aunque el terrorismo, como dicen, salvarse a sí mismo, él mismo, y miles alrededor se salvarán.

Sí, amigo, el mundo que te rodea es solo una proyección de tu conciencia, ¡pero tuya! Renunciar al mundo que rodea tu apartamento, fuera de tu zona de confort, es renunciar a una parte de ti mismo, es como abrir tu cráneo, arrancarte uno de los hemisferios y tirarlo con las palabras: “Esto es demasiado”.

Y además, siempre debes recordar que si vives una vida sin responsabilidad, o si alguien más se responsabiliza por sí mismo, entonces estás viviendo de alguna manera mal.

Esta es una campana, recuerda esto, los libros, mantras, meditación: todo esto es bueno, pero el desarrollo real del espíritu tiene lugar en el entorno de otras personas.

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Entonces, ¿Por Qué Expandir Tu Zona De Confort?

¡Ampliando continuamente tu zona de confort! Algo que sea al menos útil, por ejemplo, lo más saludable que sea la alimentación y el ejercicio. En general, la mejor opción es cuando el proceso mismo de expansión moderada constante de su zona de confort será su zona de confort.

Cuando te sientes cómodo aprendiendo algo nuevo todos los días, conociendo gente nueva y visitando lugares nuevos. Pero la vieja zona de confort en sí misma, una cabaña mohosa con un televisor, parecerá un pantano, que solo se necesita para dormir, y nuevamente en el camino, hacia lo atractivo desconocido.

Todos nosotros, cada hombre, cada individuo, no solo somos parte de la sociedad, la civilización, sino también una parte de la biosfera, la noosfera, incluso, todos somos un gran organismo, y cada parte de él es importante, y cada uno de sus flagelos actúa de acuerdo con las reglas de todo el organismo.

Es imposible alejarse del mundo que te rodea, incluso si te encierras en las cerraduras, arrancas todos los cables y te cubres con una almohada, sigues siendo parte de nuestro espacio, simplemente estás jugando.

Acéptese a sí mismo, acepte a los demás, acepte su simbiosis mutuamente beneficiosa y tendrá paz y bendición.

Aun así, el mayor peligro en tu vida no es una lluvia de ladrillos, sino la probabilidad de dormir.

Así como los punks siempre deben estar en contra, también debes recordar que la comodidad que te rodea, que te agrada tanto, es ficción.

Comodidad real (se refiere a la comodidad del alma, y ​​no a un sofá nuevo): en algún lugar lejano, en algún lugar allí, en algún lugar donde no has estado, y debes estar constantemente atento y, por supuesto, morir sin encontrarlo, por qué tu zona de confort debe expandirse.

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